Tjenester
Samtalene tilpasses hvert enekelt behov
Individuelle samtaler
Individualterapi bidrar til frie samtaler omkring det du er opptatt av her og nå. Vi har alle en historie som er med på å forme oss. Ulike relasjonelle møter kan utfordre oss og påvirkes av våre erfaringer. Sammen kan vi utforske ulike tilnærminger for å møte disse utfordringene.
Parterapi
Parterapi er en terapiform med mål om å styrke relasjonen mellom dere to som er et par. Dere kan være usikre på videre ønsker, om dere skal fortsette som par, eller hver for dere. Samtalene søker å forstå, og/eller endre parforholdet, og relasjonen dere imellom.
Familieterapi
Familieterapi er samtaler med hele eller deler av familien. Utgangspunktet for familieterapi er en tankegang om at alle blir påvirket hvis ett familiemedlem har et problem, og at alle har viktige innspill som må bli hørt for at det enkelte familiemedlem skal få det bedre. Sammen utforsker vi muligheter for å skape endring.
Veiledning
Relasjonelle livs- og oppveksterfaringer kan prege våre møter med andre menneske, både privat og profesjonelt. Jeg tilbyr ulike former for veiledning, for styrking av foreldreferdigheter, og studentveiledning (innen sosiale fag og familieterapi).
Samtaler med barn/ungdom
Barn og ungdom kan ha behov for samtaler med noen som er utenfor familien omkring egne tanker, følelser eller relasjonelle utfordringer. Er barnet under 16 år, er hovedregelen at den eller de som har foreldreansvar skal samtykke til samtaler.
Videosamtaler
I blant kan det lette hverdagslogistikken å snakkes per video, eller det kan kjennes lettere å snakke sammen med noen "litt på avstand". Jeg tilbyr terapeutiske samtaler per Teams.